Menu

Tenis ziemny – rozpocznij przygodę na korcie!

Tenis ziemny dla początkujących

Tenis ziemny jest bardzo popularną dyscypliną sportu. Jego historia jest niezwykle bogata a największe turnieje tenisowe transmitowane są na całym świecie. Zawodowi tenisiści stali się już niezwykle rozpoznawalni a swoją popularnością nie odstają od gwiazd muzyki czy kina. Jednak tenis to nie tylko wielkie areny i prestiżowe trofea – to również sport, który uprawiać można amatorsko. Trenowanie tenisa ziemnego wymaga od graczy zaangażowania. Warto jednak spróbować swoich sił, bowiem korzyści płynące z uprawiania tego sportu są naprawdę duże.

Tenis ziemny

Trenowanie tenisa ziemnego daje dużo satysfakcji i bardzo dobrze wpływa na ogólną kondycję fizyczną. Ten sport wymaga zarówno dobrej koordynacji ruchowej, sprawnych rąk i nóg, jak i odpowiedniej wydolności. Wpływa więc ogólnorozwojowo na rozwój fizyczny człowieka. Liczne korzyści z uprawiania tenisa poznasz czytając ten artykuł. Tenis ziemny uczy również pokory, skupienia i precyzji przy wykonaniu zadań. Mówiąc kolokwialnie – jeśli chcemy efektywnie „zmęczyć” ciało i umysł – to trenowanie tenisa ziemnego jest strzałem w dziesiątkę.

Tenis dla początkujących

Jak rozpocząć przygodę z tenisem? Na początku warto znaleźć klub tenisowy lub choćby kort w naszej okolicy. Takich terenów na mapie Polski jest naprawdę sporo. Tenis ziemny nie jest domeną jedynie dużych miast a miejsc do treningu można szukać nieopodal każdej miejscowości. Przykłady? Dobrym jest choćby B&M Tennis Club w Elblągu. W nieco ponad stutysięcznym mieście znajdziemy prężnie działający klub tenisowy. Ośrodek B&M Tennis Club w Elblągu posiada korty otwarte oraz kryte, dzięki czemu trenowanie tenisa ziemnego jest możliwe przez cały rok. Miejsca takie jak B&M Tennis Club mają również wykwalifikowaną kadrę trenerską, która będzie potrafiła wyszkolić młodszych i starszych.

Jeśli jesteśmy laikami w dziedzinie tenisa, to właśnie dobry trener będzie podstawą. Trening tenisa wymaga poznania odpowiednich wzorców, nauczenia się właściwego poruszania po korcie i dobrego odbijania piłki za pomocą rakiety. Odpowiedni klub tenisowy może zatem mieć duży wpływ na to jak potoczy się nasza tenisowa droga.

Na trening można zapisać już dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Im szybciej rozpocznie się zabawa z tym sportem, tym do wyższego poziomu można dojść. Co jest jednak szczególnie ważne – tenis ziemny nie ogranicza próbowania sił w innych dyscyplinach. Jeśli na którymś etapie zdecydujemy się zakończyć swoją przygodę i zamienić klub tenisowy np. na boisko piłkarskie, to zdobyte w tenisie umiejętności będą jedynie wartością dodaną.

Gdy jednak tenis ziemny wciągnie nas bardziej to możliwości rozwoju z pewnością nie zabraknie. Przed wyruszeniem na kort warto jednak poznać tenisa choć trochę. Powinniśmy poznać podstawowe rodzaje zagrań, budowę kortu czy podstawy treningu. Na stronie znajdziecie przydatne informacje na temat tenisa i możliwości treningu – przede wszystkim dla najmłodszych – ale nie tylko.